ZIELARNIA / 94 - liczba znalezionych wpisów

Adaptogeny – naturalny sposób na przywrócenie równowagi organizmu!

by Michał Mirek
Adaptogeny pozwolą pozbyć się stresu? Stres staje się powoli symbolem naszych czasów dlatego coraz większą popularnością cieszą się adaptogeny. Nieustanna konkurencja i presja w pracy, zmartwienia spowodowane finansami, pogoń za coraz lepszym życiem często kosztują nas wiele nerwów, które w dłuższej perspektywie działają na organizm wyniszczająco. Nie tylko paraliżują one ciało w sytuacjach lękowych, ale są również początkiem drogi do pojawienia się poważnych chorób oraz przewlekłego zmęczenia, które wysysa z nas energię i prowadzi do depresji. W takiej właśnie sytuacji warto sięgnąć po produkty o właściwościach adaptogennych. Czym są? Jak działają? Po który z nich warto sięgnąć? Na wszystkie pytania […]
amla owoc wlasciwosci

Amla polecana jest dla osób, które chcą mieć ładne włosy, ponieważ głęboko je odżywia i nadaje blasku!

by Paweł Szwajkowski
Amla – agrest indyjski o unikalnych właściwościach kosmetycznych i zastosowaniu zdrowotnym Owoce amli zyskały swoją popularność głownie dzięki ich doskonałemu wpływowi na włosy. Oprócz ich głębokiego odżywienia i nadawania blasku, amla posiada także wiele innych doskonałych właściwości zdrowotnych. Jej owoce wykazują bowiem działanie przeciwzapalne, bakteriobójcze oraz wzmacniające. Dzięki temu agrest indyjski może być na co dzień wykorzystany do wielu celów. Czym charakteryzuje się amla, jakie właściwości posiada oraz w jaki sposób ją stosować? Co agrest indyjski ma wspólnego z agrestem „europejskim”? Mimo tego, że amla dopiero od niedawna jest znana i coraz chętniej stosowana w Europie, jej doskonałe działanie…

Korzeń łopianu polecany dla cierpiących na nadmierne wypadanie włosów oraz zmagających się z łupieżem!

by Paweł Szwajkowski
Na jakie dolegliwości pomaga korzeń łopianu? Korzeń łopianu to produkt ziołowy, który posiada wiele cennych właściwości. Od wielu lat słynie ze swojego pozytywnego wpływu na włosy, cerę oraz układ moczowy i pokarmowy. Korzeń łopianu przyspiesza porost włosów, zmniejsza ich wypadanie, wspomaga leczenie trądziku oraz reguluje wydalanie moczu i trawienie. To naturalny produkt, który warto poznać bliżej i dowiedzieć się, w jakich dolegliwościach jest pomocny i jak powinien być prawidłowo stosowany. O tym wszystkim powiemy w dzisiejszym artykule. Korzeń łopianu na włosy i skórę Łopian należy do rodziny astrowatych. Korzeń łopianu to nic innego, jak podziemna część łopianu, rośliny powszechnie występującej […]

Zioła włoskie to znakomita mieszanka, która nie zawiera soli i jest polecana szczególnie dla zwolenników kuchni śródziemnomorskiej!

by Paweł Szwajkowski
Zioła włoskie – smak i aromat słonecznej Italii na Twoim talerzu! Zioła włoskie to aromatyczna mieszanka przypraw prosto ze słonecznej Italii. Znajdują się w niej najważniejsze przyprawy chętnie stosowane w krajach śródziemnomorskich. Zioła włoskie idealnie nadają się do dodawania do wszystkich potraw kuchni Półwyspu Apenińskiego, w tym do pizzy, makaronów, sosów, lasagne i wielu innych. Ich dodatek nadaje każdemu daniu prawdziwie włoskiego smaku i aromatu oraz pozwala wyczarować w Polsce potrawy, których nie powstydziłby się nawet najlepszy włoski szef kuchni. Jakie przyprawy wchodzą w skład mieszanki ziół włoskich i jakie właściwości zdrowotne posiadają jej poszczególne składniki? Zioła włoskie skład – […]

Zioła na koncentrację – 5 ziół, które pomogą lepiej skupić się biężących zadaniach!

by Paweł Szwajkowski
Popraw swoją pamięć i skupienie – poznaj zioła na koncentrację! Koncentracja jest niezwykle istotna w nauce, pracy oraz codziennym życiu. Pozwala nam lepiej skupić się na zaplanowanych zadaniach, co wprost przekłada się na ich efekty. Brak koncentracji z kolei negatywnie odbija się na naszym codziennym funkcjonowaniu sprawiając, że musimy więcej czasu poświęcać na naukę oraz wykonywanie podstawowych czynności w domu oraz pracy. W poprawie pamięci oraz lepszym skupieniu są w stanie pomóc pewne naturalne produkty, czyli zioła na koncentrację. Które z nich wybrać, aby nigdy nie mieć już problemów ze skupieniem? Koncentracja i jej rola w naszym codziennym życiu Za zdolność […]

Zioła na wątrobę – poznaj 5 ziół, które Twoja wątroba pokocha!

by Paweł Szwajkowski
Poznaj najskuteczniejsze zioła na wątrobę! 5 naturalnych produktów, które Twoja wątroba pokocha! Wątroba to jeden z najważniejszych organów w organizmie człowieka. Jej dobra kondycja i prawidłowe funkcjonowanie sprawiają, że nie mamy problemów trawiennych. Nadużywanie alkoholu, zamiłowanie do tłustych, ciężkostrawnych potraw oraz nieprawidłowo zbilansowana dieta to podstawowe czynniki, które negatywnie wpływają na stan oraz pracę naszej wątroby. Oprócz wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych jej funkcjonowanie można wspomóc stosując także sprawdzone zioła na wątrobę. Które naturalne produkty posiadają zbawienny wpływ na naszą wątrobę i w jaki sposób włączyć je do swojej codziennej diety? Zdrowa wątroba i jej rola…

Kwiat pomarańczy relaksuje, ułatwia zasypianie i poprawia wygląd cery!

by Paweł Szwajkowski
Kwiat pomarańczy relaksuje, ułatwia zasypianie i poprawia wygląd cery Kwiat pomarańczy jest uzyskiwany z pomarańczy gorzkiej. Charakteryzuje się unikalnym, intensywnym aromatem oraz szeregiem pozytywnych właściwości zdrowotnych. Może być stosowany zarówno zewnętrznie na skórę, jak i wewnętrznie pod postacią ziołowego naparu. Herbata z kwiatu pomarańczy świetnie wpływa na samopoczucie, łagodzi dolegliwości bólowe oraz przyspiesza metabolizm. Jakie właściwości posiada aromatyczny kwiat pomarańczy i w jaki sposób można wykorzystać go w codziennym życiu, aby czuć się oraz wyglądać lepiej?   Aromatyczny kwiat pomarańczy zastosowanie praktyczne Kwiat pomarańczy od wieków jest symbolem czystości i niewinności. Uzyskuje…

Zioła na wzdęcia – jakie naturalne produkty usprawnią trawienie i zlikwidują wzdęcia?

by Paweł Szwajkowski
Zioła na wzdęcia – jakie naturalne produkty usprawnią trawienie i zlikwidują wzdęcia? Problem wzdęć dotyka wiele osób. Nabrzmiały brzuch, uczucie ciężkości i ogólnie złe samopoczucie to najczęstsze objawy towarzyszące wzdęciom. Po zjedzeniu niektórych pokarmów w jelitach gromadzą się bowiem gazy, które powodują kolki oraz bolesne skurcze brzucha. W takiej sytuacji warto sięgnąć po sprawdzone naturalne zioła na wzdęcia, które pomogą szybko usunąć te nieprzyjemne dolegliwości. Jakie zioła na wzdęcia warto wybrać, aby skutecznie pozbyć się uczucia ciężkości, niestrawności oraz problemów trawiennych towarzyszących wzdęciom?   Naturalne zioła na trawienie i wzdęcia Wzdęcia najczęściej pojawiają się w wyniku…

Poznaj 4 naturalne zioła na stawy, które redukują ból, niwelują stan zapalny i poprawiają sprawność!

by Paweł Szwajkowski
Poznaj naturalne zioła na stawy, które redukują ból, niwelują stan zapalny i poprawiają sprawność! Bolące i sztywne stawy to problem wielu osób w każdym praktycznie wieku. Zdrowe i sprawne stawy to z kolei marzenie wielu z nas. Na bolące stawy najczęściej sięgamy po syntetyczne środki przeciwbólowe, które pomagają tymczasowo uśmierzyć ból oraz poprawić sprawność fizyczną. Apteczne leki mają jednak wiele skutków ubocznych, przez co warto zastąpić je naturalnymi preparatami ziołowymi. Jakie zioła na stawy wybrać, aby szybko i trwale pozbyć się bólu, zlikwidować stan zapalny w obrębie stawów oraz cieszyć się ich pełną sprawnością? Zioła na stawy i ich działanie Aby […]

Królewski kwiat jaśminu idealny na uspokojenie, zdrowy sen i piękną cerę!

by Paweł Szwajkowski
Królewski kwiat jaśminu idealny na uspokojenie, zdrowy sen i piękną cerę Kwiaty jaśminu słyną głównie ze swojego pięknego wyglądu oraz intensywnego, urzekającego zapachu. Oprócz walorów wizualnych i aromatycznych posiadają jednak także istotne właściwości zdrowotne, z których możemy skorzystać m. in. pijąc herbatę z jaśminu lub sięgając po olejek jaśminowy. Kwiat jaśminu świetnie wpływa bowiem na cerę, posiada właściwości uspokajające i relaksujące oraz zapewnia spokojny, regenerujący sen. Jakie są najważniejsze właściwości kwiatu jaśminu – odpowiedź na to pytanie znajdziesz poniżej! Niejasne pochodzenie królewskiego jaśminu Nie jest do końca pewne, skąd właściwie wywodzi się jaśmin. Według niektórych…